6 meses

Oi gente!

Tô em falta com meu canto. Mas sempre leio o blog de todas! Só não tenho comentado por falta de tempo mesmo!  Mas quem tiver qualquer dúvida sobre a ciru, pode mandar e-mail ou então deixar um coment, que eu divido a minha experiência (embora seja fato que cada organismo é diferente e cada pessoa reage diferente em relação à bariátrica).

Completei 6 meses de cirurgia no dia 7 de abril. Estou com 63,5. Lá se foram 24,5 kg.

Minha meta é 58. Ainda falta um pouco, mas segundo meu cirurgião, EU VOU CHEGAR LÁ. Então tá, se ele falou tá falado!

Tô comendo de tudo. Já consigo comer rápido. Já consigo tomar água de golão. Entalos são muito raros. Nunca tive dumping. Nunquinha!

 A propósito, fiz meus exames e estão até bons. A vitamina D tá baixa, mas o médico só disse que é falta de sol. A vitamina B12 também estava no  limite. Ele passou CITONEURIN. Tomei  a injeção é nem é tããããão ruim assim, dói um pouco mas é suportável. Insuportável mesmo tá a minha profissão (sou professora), preciso mudar de profissão! Alguém tem alguma dica? rs

O medo agora é de engordar de novo! Cruzcredo!  Medo-pânico-pavor. 

O que me leva a pensar que tô fazendo coisa errada: uma delas (a principal) é não ter organizado minha rotina a fim de poder me dedicar a uma atividade física. Tá errado. EU PRECISO.

É isso pessoal! (se alguém ainda lê isso aqui)

Bjos a todas e todos!

65

Pois é, hoje eu faço (mesmo) 5 meses de operada. 

E cheguei nos 65 kg. (ok, 65.3, mas tá valendo né?)

Comendo de tudo. O pão francês já desce, até arroz já desce, mas evito. 

Cabelo ficando ralo e ainda por cima pintei em casa e ficou laranja. Só eu. 

Ainda não peguei os resultados dos meus exames. Tem um, o 25-hidroxi vitamina D, que demora a sair o resultado, mas tinha feito o hemograma e a contagem de b12, só não levei ao médico ainda (vou na semana que vem). 

Minha B12 tá 316. É pouco? Será que vou levar picadas? 

Quanto gastei pra fazer os exames? R$ 220,00. Mais a consulta com o médico, R$ 180,00. Eu que nunca gastei/gastava com médico e tals. Fora a vitamina diária (R$ 32,00) e o Pantogar  (paguei R$ 40,00). 

Tô falando isso pq uma menina me perguntou sobre os custos. Quanto paguei na cirurgia e se gastamos muito depois. Eu acho que o investimento vale a pena! 

Gosto de esclarecer dúvidas sobre a cirurgia. Pena que quando algumas pessoas ficam sabendo que eu operei, me olham como se eu fosse um ET. Enfim, deve ser só curiosidade. Mas eu  tô sempre disposta a tirar qualquer dúvida, desde que eu saiba, é claro. 

Abração pra todo mundo!


UP DATE: Gente, choquei! Fui dar um oi pra Ari maluquete e vi que o blog dela tá "interditado"... ai que triste! Adoro o jeito da Ariana! : ( 

5 meses de operada

Dia 07 de março fará 5 meses que eu operei. Faltam 4 dias. E eu tenho a confessar que esse mês eu só eliminei meio quilo. Estava com 66,5, hoje com 66 kg. Nem pra chegar no 65. Comi demais, bebi cerveja, não fiz atividade física. 

Faltam 8 quilos pra minha meta (58 kg). Até um tempo atrás parecia que seria fácil chegar nela. Mas a cabeça de gorda é implacável. Estou pensando em procurar tratamento psicológico. Quem lê isso pode pensar: o que falta é vergonha na cara. Pode ser. Mas se fosse fácil não teria ninguém com problema de obesidade. 

A luta mais importante agora não é contra a balança, mas contra a cabeça. Ainda desconto minhas ansiedades na comida. Isso a cirurgia não "cura", não modifica.  

Pois é. 

Caminhada...

Nada como um susto pra gente tomar uma atitude. 

Acabei de chegar da minha caminhada de 45min... 

Pretendia fazer só uns 15 minutos 

(antes eu não aguentava mais que isso... 15 min. era uma tortura, ficava vermelha igual um pimentão, colocava os "bofes" pra fora...kkkk)

Hoje fui mais longe, suei, enfrentei a subida... e não fiquei de língua de fora!

Maravilha!

Agora é só continuar. Fácil né? Então tá. 

Comida!!!

Gentem!

Tô comendo tanto! É sério, tô comendo demais! 

Claro que não como tudo de uma vez, vou comendo em parcelas... 

Mas é assustador como no 5º mês já cabe coisa! Pânico!! 

Preciso rever urgentemente minha alimentação. 

Tô comendo porcaria demais. 

E sabe quando batia aquela ansiedade que fazia eu me entupir de comida?               

Pois é, ela ainda bate e agora vou comendo de 10 em 10 minutos... e quando vejo, comi um monte de coisa. 

Esse mês não emagreci absolutamente NADA! NADINHA DE NADA!! PÂNICO!!! 

Cirurgia NÃO é milagre! Preciso mudar minha cabeça, minhas atitudes, minhas escolhas. 

EU PRECISO!!!

EU VOU!

Sei que algumas pessoas que passam por aqui vão julgar. Vão questionar como pode alguém que operou o estômago há tão pouco tempo estar escrevendo algo desse tipo. Mas aqui eu venho pra falar a verdade mesmo. Tudo aquilo que tenho vivido, todas as minhas experiências com a cirurgia. Não é pra incentivar ninguém, nem é pra assustar ninguém. Até porque isso tá acontecendo comigo, pode não acontecer com outras pessoas operadas. Só posso falar do que eu vivencio. E o que eu tô vivenciando é um corpo emagrecido pela cirurgia, mas sem mudança de hábitos. O que eu tô vivenciando é a realidade: precisa fazer dieta, precisa fazer exercício físico. Ou voltar a ser gorda. O que eu tô vivenciando é o medo, entendem? 

preocupada com a saúde...

Tô feliz com o peso novo? Tô, claro!

Esse mês parece que não vou perder nada. Até agora tá no mesmo. Mas tá bom, tô reclamando não. 

Só tô preocupada com a saúde. Nunca fui muito de me cuidar nesse aspecto. Preciso acompanhar minhas taxas, todas nós precisamos. ´É que de vez em quando bate uma moleza, sei lá... acho que é o calor... mas é bom cuidar né? 

Hoje fui ao gineco, acho que também fui atacada por aqueles contratempos chatos pós-cirurgia, se é que vocês me entendem... mas nada que não dê pra ajeitar.